Hola amigos, hoy tuvimos una animada carrera en Mérida donde Chucho se llevo el primer lugar
en la categoria élite y Yapur el segundo en élite y el primero en Master.
Una grata sorpresa nos dio el joven Eduardo Gutierrez que gano en la categoria juvenil y
además se vio involucrado en las principales acciones de la categoria estelar desde el inicio de la
competencia.
El día de hoy tuvimos una caida que afortunadamente no paso a mayores, sin embargo en este
deporte lo raro sería que no tuvieramos accidentes. Lo que debemos preguntarnos realmente es
que tan preparados estamos para atender una emergencia cuando se nos presente tanto en
competencia como en entrenamiento.
Pense que seria útil compartir con ustedes algunos consejos basicos. En caso de que tengas que
atender a una persona lesionada durante una caida, por favor cuida los siguientes pasos:
Asegurate de que el lugar es seguro para ti y la víctima. No queremos más de un herido. Pide
ayuda para cerrar la carretera. Deten un auto y pide que bloqueé el tráfico para que puedas
atender al herido. No muevas a la victima a menos que sea indispensable. Es preferible que el
herido se mueva por si mismo. Si es urgente moverlo tomalo por los pies o los brazos y arrastralo hasta un lugar seguro.
Pide ayuda. Llama inmediatamente por tu celular a una ambulancia o pidele a alguien que lo haga
por tí y regrese a confirmarte que la ambulancia esta en camino. Lleva siempre contigo el número
local de emergencias (alguien puede decirnos cual es).
Si sospechas de una lesion de cabeza, cuello o columna NO MUEVAS A LA VICTIMA.
Si hay un sangrado presiona la herida con una gasa o tela limpia hasta que deje de sangrar.
Aplica hielo envuelto en tela durante un maximo de 20 minutos en las areas golpeadas mientras
llega ayuda.
Si la victima no responde y no respira inicia la reanimacion cardiovascular (si sabes como hacerlo)
Es indispensable que en cada competencia una ambulancia acompañe al pelotón. En las salidas a
entrenar asegurate que en el vehiculo de custodia lleve un botiquin de primeros auxilios y que
alguien lleve un celular con el numero de emergencias.
Espero que esta información les sea de utilidad aunque deseo que nunca tenga que usarla.
Feliz semana.
5 comentarios:
Yapur describe la carrera queremos sabes como se puso de interesante la carrera =) felicidaedes por su resultado
PARA COMPLETAR EL TEMA, FALTÓ DECIR QUE EL CICLISTA CAÍDO EL DIA DE AYER FUE JORGE LA "VICTIMA".
POR ESO YAPUR DICE A CADA RATO LA PALABRA VICTIMA.
QUE HUBO GENTE CICLISTA COMO LES VAAA HABRA ALGUIEN QUE SEPA QUE PASA CON LA CARRERA DE BONFIL SALUDOS HAY QUE IR A SUDAR LA INFLUENSA JEJEJEJEJEJ....
a los campechanos ya no les creemos nada, publican un calendario de carreras antes que nadie y no han cumplido con ni un solo compromiso. han hecho mas carreras los que no sacaron calendario, que barbaridad.
solo esperamos que si cumplan al menos con la clasica de san roman de septiembre proximo.
mmm no es nuestro problema que "alguien" mande las fechas del calendario de campeche si anter averlas confirmado, eso si es una barbaridad por que ese calendario se lo mandaron a yapur por algun inepto que no ollo! que todavia ivan a ver si se hacian las carreras... ya que el municipio no se puso de acuerdo...y el ayuntamiento menos!... asi que compañero campechano anter de subir algo del calendario !PREGUNTA!... ^^
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